[…] Este important să observam daca fricile au caracter pervaziv, adică ne împiedică pe noi sau pe copii să ne desfășuram activitățile de zi cu zi: de exemplu, mi-e atât de frica de păianjeni, încât aleg să rămân în casa, unde sunt sigur că nu este nicio astfel de creatura care să mă atace și evit, astfel, să mai merg la scoală sau la serviciu, sau chiar să mai ies din casa. Daca se întâmplă asta, este foarte clar că avem nevoie de ajutor. […] – Autoarele